Tantangan Plank: Aplikasi Fitness yang Praktis
Plank Challenge adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu pengguna menjalani tantangan plank selama 30 hari. Aplikasi ini secara otomatis menghitung target harian yang meningkat dan mengatur timer sesuai dengan tujuan tantangan Anda. Pengguna dapat memilih tingkat kesulitan yang diinginkan, yaitu mudah, sedang, atau sulit, atau bahkan membuat tantangan kustom sendiri. Dengan fitur ini, pengguna dapat dengan mudah melacak kemajuan mereka dalam program kebugaran berbasis waktu.
Selain itu, aplikasi ini juga membantu pengguna untuk tetap disiplin dengan mengirimkan notifikasi pengingat sehari setelah plank terakhir dilakukan. Jika pengingat diabaikan, aplikasi akan mengingatkan dua kali lagi dalam waktu satu hari dan satu minggu. Plank Challenge dirancang untuk mendukung pengguna tanpa memberikan tekanan berlebih, sehingga menjadi pilihan yang ideal untuk memulai rutinitas kebugaran.
